Olá meninas!
Perder medidas sem dieta, ginástica ou cirurgia plástica é o sonho de todas nós né?! Mas, para conseguir uma cintura invejável sem sacrifício, muitas recorrem ás massagens redutoras. Além de auxiliar na redução de alguns centímetros, a massoterapia promete outros benefícios, como a melhora da digestão e da circulação sanguínea. Se combinadas a aparelhos com ultrassom, radiofrequência ou corrente elétrica, têm seus efeitos potencializados. Especialistas, porem, alertam para os riscos da aplicação incorreta das técnicas e lembram: elas não fazem milagres. É fundamental aliar boa alimentação e atividades físicas as seções de massagens.
BENEFÍCIOS
A esteticista Sayuri Otsuki explica que entre os benefícios da massagem redutora estão: melhora da circulação sanguínea, redução da retenção de líquidos, melhora da digestão e do aspecto da pele. A especialista ressalta que é necessário investir também em atividades físicas e no controle da alimentação. De acordo com ela, os tratamentos mais modernos têm ação sobre os fatores que causam ou agravam a gordura localizada. Os resultados, no entanto, variam de acordo com o organismo de cada pessoa. "A redução de medidas ocorre de maneira individual. Em média, pode haver uma redução de TRÊS A OITO CENTÍMETROS POR ÁREA TRATADA"(Oh que maravilha né meninas!), esclarece.
RISCOS
Dentre os aparelhos mais modernos para potencializar o efeito das massagens para potencializar o efeito das massagens estão os que utilizam radiofrequência (como o Spectra), ultrassom (como o Heccus e o Manthus) e micro-correntes elétricas (como as técnicas da eletrolipoforese e corrente russa). Além da redução de medidas, alguns deles também amenizam a flacidez e a celulite, além de deixarem a pele com aspecto mais uniforme. Mas, antes de marcar as sessões, é importante conhecer o trabalho do profissional que aplicará a técnica. O especialista em fisioterapia dermato-funcional David de Araújo Silva adverte sobre os riscos que um procedimento feito de forma incorreta pode acarretar.
Segundo David, não é normal que o corpo fique dolorido, nem o aparecimento de hematomas. As massagens também não são indicadas em algumas áreas como o reto abdominal, a famosa "barriguinha de chope", a parte interna da coxa e o tríceps, o músculo do "tchauzinho de miss". Ele explica que essas regiões possuem tendência à flacidez, o que pode se agravar com os estímulos.
APARELHOS USADOS EM PROCEDIMENTOS
VIBROCELL
- É a técnica não-invasiva, que aumenta a circulação sanguínea na pele, músculos, tecido conjuntivo e células epiteliais.
- A endermologia trabalha tanto perpendicular como paralelamente á superfície do corpo, apresentando melhores resultados quando utilizados simultaneamente a pressão rotatória vibrátil, percussão e/ou massagens que fazem uso de calos ou óleos essenciais.
SPECTRA
- É um aparelho que aquece a derme à temperatura de até 40ºC, este calor tem a função de estimular a circulação sanguínea a formação de novo colágeno, além de reestruturar o antigo, o que contribui para o espessamento e a firmeza da pele. Além disso, o procedimento colabora para a drenagem das toxinas e dos líquidos retidos entre as células.
MANTHUS
- Aparelho computadorizado, de cabeçote tripolar capaz de emitir vários tipos de onda, esvaziando os depósitos de gordura por vibração e faz leve contração no músculo direcionando as toxinas para o sistema linfático.
- Terapia combinada
- Ultrasom de alta potência, combate a celulite, gordura localizada, atuando ainda nas situações pós-cirurgias (reabsorção de homatomas e diminuindo a ocorrências de aderências).
HECCUS
- Os estímulos elétricos liberados pela corrente ativa os sistemas muscular e linfático, melhorando o contorno da região trabalhada. Tudo isso é feito de forma segura e sem que a paciente sofra grandes incômodos, já que o tratamento é indolor. O Heccus pode ser usado no combate a vários problemas, como hidrolipoclasia, gordura localizada e celulite. Além disso, ele serve para auxiliar outros tratamentos, entre eles: lipoaspiração, ionização, drenagem linfática e de hematomas.
ELETROLIPOFORESE
- É uma técnica para redução da gordura localizada e da celulite, que pode ser realizada de duas formas: através da aplicação de agulhas finas ou pela colocação de eletrodos. Por meio das agulhas é transmitida uma corrente de baixa intensidade e freqüência, gerando contrações no tecido subcutâneo. São essas contrações que fazem com que as células adiposas eliminem a gordura. Ambos os métodos proporcionam o mesmo resultado. A Eletrolipoforese também auxilia na circulação e na eliminação de toxinas, deixando a textura da pele mais lisa e mais bonita.
CORRENTE RUSSA
- Por meio de um aparelho, eletrodos são acoplados na pele, uma corrente elétrica aplicada de forma terapêutica, vai exercer a função de enrijecer e tonificar a musculatura. A corrente elétrica é caracterizada por sua assimetria, baixa freqüência, baixa voltagem e pequena intensidade. Seu trabalho vai proporcionar além de tonificação muscular e melhora na circulação sanguínea, trabalhando a celulite e gordura localizada e aumentando a força muscular, acontecendo tudo passivamente.
Demais essas dicas né meninas?!
Olha, confesso pra vocês que fiquei tentada a fazer uma dessas técnicas!
Mas, e vcs? Já fizerem? O que acharam das dicas?
Adorei as dicas, hj começo minhas sessões e estava um pouco apreensiva!
ResponderExcluirBeijos.
Cristiane Ferreira
Fiz a 1ª sessão de massagem modeladora com a turbo; e dói sim, muito
ResponderExcluirNão apareceu nenhum roxo, só vermelhidão mesmo :)
e uma dorzinha chata como se tivesse feito
várias abdominais ainda persiste rs
Bjj
Meu nome é Rosi, e quero dar os parabéns pela linguagem simples e bem explicativa Adorei as dicas !!!
ResponderExcluirEstou fazendo a massagem modeladora, realmente fica um pouco dolorido, mas acho normal.
ResponderExcluirQuaando vamos a academia também ficamos um pouco dolorida.
O bom é que estou me sentindo super bem, já percebo resultados e outras pessoas também.
Não estou fazendo atividade física pq trabalho de dia e estudo a noite, mas a dieta ta em cima!!
Super recomendo!!!!
Ola eu comecei a fazer a massagem modeladora, doi muito mas vale a pena, nao fiquei com nem,um imatomas mas a barriga ficou muito dolorido e normal?
ResponderExcluirFaço massagem redutora (modeladora) com uma profissional muito bacana, muitas pessoas reclamam de dor, ela mesmo me diz isso, eu em particular não sinto nenhuma dor, pelo contrario sinto alivio e uma sensação enorme de bem estar! Super recomendo! Vale muito a pena, além de ajudar com a eliminação de liquido, também dá aquela ajudinha pra regularizar o intestino! Bjoks!
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